9 年ぶりです どうもどうも！お久しぶりです！ 前回の記事が 2017 年 5 月の回転寿司の話なので、気付いたら 9 年以上放置してました 「月に 2〜3 は書いていきたいなー」とか言ってたのはどこの誰なんでしょうね･･･ ちなみに 0x20 だった私も、もう 0x29 です 16 進数で言えばまだ若い気がしてくる。ふしぎ！ タイムライン 2017〜2026 年の私 ブログのことはすっかり忘れてたが、VPS には課金し続けていた 転職した 腹筋は割れてないし、相変わらず飲んだくれてた 最近の私 AI にコード書かせるのが当たり前になった 株のデータを AI でスクレイピングしてたり 仮想通貨の自動取引ツールを作って細々と回してたり 久々にこのブログ開いたら、埋め込みが軒並み壊れてて泣いた 最近やってること AI で株式のスクレイピング 株価・決算・適時開示などを AI に手伝ってもらいながら集めてます 昔だったら HTML とにらめっこしながら半日かけて書いてたスクレイパーが、今は「これ取ってきて」でだいたい動くものが出てくる いい時代になったもんだ 仮想通貨の自動取引ツール あと、仮想通貨の自動取引ツールを自作して、細々と稼働させてます 戦略: 下がったら買う、上がったら売る、をひたすら繰り返すだけの脳筋グリッドトレード 成績: 億り人にはなってません あくまで「細々と」なので、そんなに儲かってるわけじゃないけどそこそこプラスが出てる 自分で書いたコードが寝てる間にも勝手に働いてくれてるのはなかなか良い ブログもちょっと直した 9 年放置してたら、いろんな埋め込みが切れてたり、画像が表示されなかったりと色々ボロボロだったので、ちまちま直しました あと、プリペイドカードの BIN リストもなんとなく更新した。これも AI に手伝ってもらいました。便利。 まとめ そんなわけで、また気が向いたら書いていこうと思います 「月に 2〜3 は」とはもう言いません 次はいつかな･･･ ではでは

先日回転寿司に行ったんですよ、2年ぶりくらいに🍣 流れてるネタを取ることもあるけど、基本タッチパネルで注文するスタイルみたい 味もそんなに悪くないし、回転寿司では良い方じゃね？とか思ってたんだけど、 通された席がちょうど回転してる所の中の調理場的なのが丸見えなポジションだったのですよ 機械で形作られたシャリがピョコピョコ出てきて、それを取ってワサビちょっと塗って、切ってあるネタをチョコンと乗せるお仕事姿とかを眺めながら、これなら俺でもできるなーとか思いながらパクパクニコニコ食ってた わりとこういうの見るの好きだし、ここまでは全然普通だった なんかアラームみたいなのが鳴ったと思ったら、中の人が、一斉に回転してる 全部のネタ をゴミ箱に捨てはじめた！！ ゴミ箱の端っこに皿をドンドンドンっていわせながら完全に流れ作業のごとく廃棄！ え、そんな一斉に捨てるの？ それさっき「○○でーす、よろしければご賞味くださーい」とか言って流したとこのやつだよね？ えっ？えっ？って感じだった 中が見えてない人にはなんかドンドンやってるなーくらいの感じかもしれないけど、回転してるネタが急に 0 になったらみんな気付くと思うんだけど･･･ まぁやっぱ流れてるネタが乾燥して見えたりすると店の評価下がるもんね いや、わかるよ？わかるよ？ けどそんな一斉に捨てるってお前らほんと機械かよ！って感じだった 会社の決まりですか、そうですかｗｗ てかもう回転させる意味なくね？寿司つくるのも全自動でいいんじゃね？？ みんなタッチパネルで注文するじゃん？ タッチパネルで注文したら機械がシャリ作ってワサビ塗ってネタ乗せて、客んとこまで流せばよくね？？ 回転してるネタほとんど取らないじゃん？そのためのレールでもいいじゃん！ だめなの？今とあんまり変わんないと思うけど？？ ってなって、なんだかなーと思いながら店を後にしたって話 オチもなんもないんだけど、なんかフランチャイズの闇を見た気がしたよ ではでは！

体作りをはじめた 毎日お酒ばっかり飲んで腹が弛みに弛んできてしまってデブでもガリでもない典型的な中年太りになってしまったので、そろそろ改善しようかと そういえば、会社近くの中華料理屋のランチがおいしくて、量もあるからよく通ってたんだけど、よく考えなくても炭水化物オンパレードなんだよね！ だって天津飯定食とか言って天津飯に白米ついてくるんやで？？？えっ？？？ってなる ちなみに天津飯そんな好きじゃないので、天津飯定食は食ったことないんだけど、僕のオススメは豚骨ラーメンセット！ そこらのラーメン屋でよくある化学調味料とか脂とか色々まぜまぜしてギトギトになった媚びたラーメンとかではなく、純粋に豚骨から出汁とって作りました！っていうスープのラーメン！ そして半チャーハンと春巻きとサラダと杏仁豆腐がついてくる！ 美味しいんだけどね？？？これマジで太る！！ そんで、夜は外で飲み散らかしつつ食べ散らかすやろ？ 食生活の改善は最優先課題だったわけで、まぁこのまだ寒い時期に体動かすのはアリだなぁってことでちょっくら肉体改善をはじめてみたわけですよ 腹筋割るためにどうすればいいか調べて、脂肪を落としつつ、筋肉をつけるライザップ式っぽいのをゆるーく実践してみてる！ 糖質コントロール 最近の一日の食事メニューを載せてみるよ！ かなり適当な計算だけど糖質とタンパク質も計算してみた！ 朝 ゆで卵 1個 / ブロッコリー / ウェイトダウンプロテイン [糖質: 1.1g / タンパク質: 23.3g] 昼 すき家: 牛丼ライト / オクラサラダセット [糖質: 29.5g / タンパク質: 23.5g] おやつ プロテインバー (Quest Bar) [糖質: 2g / タンパク質: 22g] 夜 水炊き (白菜 / 白ネギ / しめじ / 鳥胸肉 / 豆腐) [糖質: 8.2g / タンパク質: 29.3g] 夜食 ソイプロテイン [糖質: 2.6g / タンパク質: 15g] 一日合計 糖質: 43.4g タンパク質: 113.1g ...

Thank you everyone for my birthday wishes! At 0x20, I feel like a grown up. どうもどうも！ 最近ジム通ってて、少しずつだけど良い感じになってきてる感がある今日この頃 しかも、暴飲暴食避けてあまりお酒を飲まないようにしてるから、圧倒的に健康的になってきてる 去年の抱負では健康な一年にしようと思ってたんだけど、結局色々あって何もできなかったので今年こそは！ そしてまぁいい歳になってしまったので、今までめんどくさがってやってなかった事をひとつずつ消化していきたいと思うよ！ ブログも 1 ヶ月くらい空いてしまったけど、書きたい事は色々あるので月に 2〜3 は書いていきたいなー そんなこんなで今後ともよろしくどうぞ！ あ、Amazon Wishlist 晒しておきますね！！ https://t.co/XvGebJNTCM ではでは

いきなりですが、今はいてるパンツ UNIQLO ですか？ GU ですか？ しかも履き古したパンツを平気で履いてたりしませんか？ 女性は気にされる方も多いので、あまり上記に当てはまらないかもしれないけど、 男性のほとんどは UNIQLO なんじゃないだろうか？ UNIQLO は売上のほとんどがインナー系ときいたことがあるのだけど、すごい納得した 株式会社ファーストリテイリング - ユニクロの事業戦略 を見てもわかるように、 ヒートテックやエアリズムの開発 ＝ インナーに力を入れまくってる ちなみに H&M はアウター系で、マクドナルドはハンバーガーとかではなく土地転がしらしいｗ で、おパンツのお話に戻るんだけど、私は「 脱 コスパ重視のパンツ すると気合いが入る 」説を唱えたい！! 勝負下着って普通は 人に見られるから という意味合いが大きいのだろうけど、 今回はちょっと違って、人に見せなくても というお話 でだ、いいパンツをはいて、いつもとフィット感や肌触りが違って快適！！ってなった時とかに 「今日の俺はお前らと違って UNIQLO パンツじゃないんやで！」とか、 「この気持ち良さをここにいる何人が知ってるんだろう、きっと俺だけだな！フフフ！」とか 「パンツ 1 着に 8,000 円！外見からはわからない魅力！俺かっけー！！」とか、 感じたことや思ったことに素直になりつつ、思考が腹黒くてやだ… とか 痛い人じゃん… とか思うかもしれないけど、周りを蔑んだ感じのことを あえて 考えてみるといい これ、人は贅沢をすると他より自分が勝っていると(勝手に)理解して、それが自信に繋がるってやつね！ 成金を想像してもらえればわかりやすいと思うんだけど、 あの人達は時計とか車とか着飾ることで自分は金持だよ！成功してるんだよ！って自信にしてたりするよね？ 自信過剰で痛い人が多いのも事実だけど･･･ｗ 外見を着飾らないパンツから得られる自信は内面にめちゃくちゃ作用する気すらするし、 パンツだから他人に自慢したいとかも思わないから、周りにとっても健全な手法だと思う 自分がはいてるパンツのこと四六時中考える人はいないだろうし、普通に生活してて自分にすら目につかないし、 忘れた頃(トイレとか行った時とか)に「あ、今日俺高級パンツはいてる」って思い出した瞬間、 いいタイミングでリセットされて、再度またやる気がでるっていう 意識しちゃったり、継続すると効果は薄くなりそうだけど、 今日は気合いいれないとな！って時にでも一回試してみて？ できれば最初に買うパンツは、有名ブランドとかの肌触りのいいちょっとお高いやつに奮発してみてほしい [グレイブボールト] ショート ボクサーパンツ メンズ ...